最近在群里做了个调查：怀孕后你选择在家养胎还是继续上班？大家的答案有点让人意想不到，一起来听听大家是怎么说的吧！

琳琳：我选择上班，因为正常人在家躺一天都会疯，更何况一个孕妇了，不上班太无聊了。

小小：如果我的身体允许，我一定选择上班。

彤彤：我现居上海，如果不工作，老公的压力就太大了，每个月的房贷车贷会压得我老公喘不来气的。

婷婷：我要上班，因为不上班在家就太邋遢了，我要做漂亮的孕妈。另外上班每天跟同事聊聊天，心情也会变好，这样更利于胎儿健康的发育。

为什么大家都选择上班呢？除了现代职场压力大，身不由己外，最主要的是坚持上班会给你带来很多益处，一起来看看吧！

一、上班让孕妈妈的生活更规律

红红：我怀大宝的时候，早早地就从公司辞职了，可自从不上班后，我的作息时间变得乱糟糟的，白天无所事事，晚上半夜还是追剧，导致早上起不来，整个孕期都过的浑浑噩噩，大宝生下来才4斤多点。我现在二胎30周了，每天都按时上班、按时吃饭，精神饱满，每次产检胎儿都很健康。

是的，孕期继续工作可以让孕妈妈继续保持早睡早起，规律作息。生活节奏正常了，身体的新陈代谢也就正常了，再加上上班适当的动动脑力，运动运动，不仅会让你的思想变得活跃，而且饭量也会变好，这样更有利于胎儿的发育。

二、上班让孕妈妈的心态更积极

不工作后闲下来的时间可能都在刷手机，看到一些坏的新闻可能都会联想到自己身上，这样导致自己的心态变得消极，不利于胎儿的发育。而上班的准妈妈，不仅没有时间刷手机，还能保留原来的社交圈，跟有经验的孕妈妈交流经验或许会更好。在友好的氛围下，心态也会变得积极，心情变好了，胎儿自然就健康。

三、上班利于分娩和产后恢复

茵茵：整个孕期都没上班，每天除了吃饭，就是睡觉，整个孕期胖了整整40斤，最后医生直接让剖腹产。

坚持上班有利于拓展骨盆、增强腹部与腿部的韧劲，易于保持体重和体形，从而使分娩更顺利，产后恢复更快。

温馨提示：既然你选择在孕期上班，那么你就应保持工作者的姿态。正常出勤，工作的时候不要开小差，毕竟老板和同事已经给了你太多的照顾了。

说了这么多，准妈妈什么时候开始休产假呢？

答案：没有特定的时间，主要是看自己的身体状况。有些孕妈在孕七八月份的时候就开始休息，而有些则坚持到生产的当天。

如果你的身体不适需要保胎，请不要犹豫立刻休产假；如果你的身体良好，直到生产的前一天甚至在生产当天仍然坚持上班也是可以的，这样有更多的机会走动，让自己忙碌起来，不但有利于生产，而且时间也会过得快一点。

虽然工作会给孕期带来很多的好处，但是如果身体不允许的话，请不要硬抗。怀孕的是妈妈，但怀孕可不是妈妈一个人的责任，想在职场不那么辛苦，家庭的支持特别重要。请记住不要超负荷工作，不能干的就别干，宝宝最重要。如果能完成的，尽量做好。