作为女性，一定听说过子宫肌瘤的「大名」。

近日，有新闻报道，广州一名30岁的女性查出体内有多个子宫肌瘤，最大的如同一个成年男性拳头大小。

据医生介绍，子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤，而最容易被它盯上的，就是30-50岁的育龄女性。

子宫肌瘤是最常见的妇科良性肿瘤。

有多常见？

——根据统计数据表明，子宫肌瘤在30-50岁女性当中的发病率约为20%-30%，也就是说差不多每4位育龄女性里就有1位有子宫肌瘤。

其实，就目前医学研究来看，它的具体病因目前并未明确（摊手）。

但由于子宫肌瘤好发于育龄女性，青春期前少见，绝经后萎缩或消退，提示其发生很可能与女性激素相关。

还有，子宫肌瘤具有明显的遗传倾向，如果直系亲属中有人得过子宫肌瘤，那么她得子宫肌瘤的几率要比没有家族病史的人高4.2倍。

大多数子宫肌瘤都比较小，而且不会引起任何症状，医院检查，很多人都不知道自己有子宫肌瘤。

但是，也有一些子宫肌瘤长得比较大，这时我们通过触摸的方法，或许能够发现它的存在。

提供一个简单的自测法：早晨排尿后，平躺按压中下腹部，如果按到硬的包块，可能是不太好的提示，医院排查。

不安分的子宫肌瘤还可能在我们身体里「搞事情」，导致以下症状的发生：

月经改变：为最常见的症状，表现为月经周期缩短、经量增多、经期延长等。

继发性贫血：长期月经过多可引起继发性贫血，患者会出现乏力、气短、心慌等症状。

压迫症状：压迫到膀胱会出现夜尿增多、尿频等；压迫到直肠会引起便秘、大便干燥等。

疼痛：常有下腹坠胀、腰背酸痛等不适。

影响怀孕：肌瘤逐渐增大可能会损害生育能力，如怀孕困难，流产等风险增加。

如果出现以上症状，就要提高警惕啦，最好去做个妇科检查。

对于较小的肌瘤，艾灸具有明显优势，通过艾灸特定穴位能通畅经络、促进气血运行，有助于活血化瘀、缓消癥块。

针对肌瘤，痞根穴是常用穴位，位置在第一腰椎棘突下旁开3.5寸处。「痞」，指的是痞块，也就是腹内肿大的东西，「痞根」的意思就是指难消痞块可除根，所以灸痞根可对症！

调理子宫肌瘤的易患体质，还可以艾灸任脉上的神阙穴、气海穴、关元穴，能起到固本培元、补益下焦之功，从根本上改善体质。

需要强调的是，即使子宫肌瘤没有特别症状，不影响正常的生活和工作，患者也应定期做妇科检查，密切监测肌瘤的变化。

平时也应避免长时间情绪抑郁、保持规律生活、均衡饮食、尽量不要服用雌激素药物或保健品，这些都可以起到积极的辅助调理作用。

但是，如果肌瘤发展达到必要的手术指征，则需要考虑通过手术将肌瘤切除或子宫切除，具体治疗方式的选择，还是需要专科医生根据瘤体的位置、大小，患者年龄及生育要求等因素综合决定。

总之，虽然大多数子宫肌瘤都是良性，但我们也不能掉以轻心，学会正确对待，才能把影响降到最低。