女人在怀孕期间是非常脆弱的，尤其是在饮食方面需要特别的注意，特别是在孕早期和孕晚期这两个敏感的时期，如果稍微不注意的话，很有可能会出现流产或者是早产的现象，一位在孕早期的时候，受精卵刚刚的着床发育还不算是特别的稳定，到了孕晚期这个时候胎儿马上就要出生了，很有可能会造成早产，在怀孕期间孕妈妈一定要多多的留意，今天小编就和大家介绍三种蔬菜，如果在孕期经常吃的话，很有可能会影响到腹中的胎儿！

孕期，孕妇尽量少吃这3种“食物”，腹中胎儿或许会“舒服”些

1、西红柿

西红柿在我们日常生活中非常的常见，相信大家都吃过西红柿炒鸡蛋这一道家常菜，他非常受人们的青睐，西红柿的味道酸酸甜甜的炒菜吃或者是直接吃都是非常美味的，并且它能够起到开胃的作用，西红柿的营养也是非常丰富的，但是在怀孕期间的孕妈妈却不适合多吃了，如果在孕早期和孕晚期经常性的吃西红柿，很有可能会导致出现宫缩的现象，导致出现早产或者是流产的现象，因为在西红柿里面含有大量的番茄碱，会对身体造成一定的影响。

2、韭菜

韭菜非常的常见，一般情况下家里在用韭菜的时候都会用来做馅料，比如说包包子或者是包饺子，用韭菜做馅料非常的好吃，在韭菜中含有非常丰富的膳食纤维，可以有效的促进肠胃的蠕动，排出体内的垃圾和毒素，但是如果孕妈妈在怀孕期间经常性的吃韭菜的话，很有可能会出现不利的影响，因为韭菜属于一种热性的食物，如果进城车的话会造成上火的现象，并且如果多吃很有可能造成流产或者是早产的现象，影响到腹中的胎儿正常生长。

3、土豆

土豆还有一个名字被称为马铃薯变小土豆的做法也是非常多的，比如说土豆可以用来炒酸辣土豆丝，这道菜，小编就非常的喜爱，但是如果孕妈妈经常吃土豆的话，也会造成不利的影响，因为在土豆里面含有非常丰富的生物碱，并且土豆存放的时间越久生物碱的含量就越高，特别是已经发芽了的土豆，含有非常丰富的生物碱，所以说孕妈妈在怀孕期间尽量远离这种食物，对身体才会有着不少的好处。

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