刚过冬至

一年中最寒冷的时候已经到来，

但建德这两天的天气却有些“反常”

这个周末，想必是最近几周最暖和的吧？

且慢，莫要高兴得太早

因为，冷空气已经来了。。。

?

据中国气象爱好者消息：一股干冷空气正在西西伯利亚和蒙古高原蓄积，并在台风天秤的吸引下直吹南海！

接下来，可能是

这样的。。。

属于冬天的严寒即将开始了

在这样的寒冷冬天里

可以做些什么暖心的事呢？

?

怡生堂首届膏方节

汇集省城名医、地道药材、规范熬制三大好膏方条件

为您献上今冬健康大礼！

一年中最冷的“数九严寒”——冬月。同时也是“冬令进补”的最佳时节，俗语有“三九补一冬，来年无病痛；今年冬令补，明年可打虎”之说。此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来营养而发挥其滋补功效，这时需顺应时令，遵循“冬藏”养生之道，做到多“储蓄”、少“透支”，以正身。

膏方，则是冬令进补的首选！

怡生堂膏方节自11月7日开始以来，每周六，医院的主任中医师、膏方名家坐阵免费把脉开方。目前已经为数百位建德市民开方制膏，得到了广泛好评和认可。

不仅滋补养身，还是御寒神器

是不是暖暖的！！！

12月30日，本周六

杭州专家膏方门诊将如期开诊，

这也是年，最后一次省城专家坐诊开方，

全天仅限60号，赶紧约起来！

膏方门诊　

2.道地药材：

膏方好不好看药材。怡生堂中药素以优质闻名，本届膏方节所用药材更是优中选优，所采用的胶类、药材和辅料产地正宗，品质上乘。

3、规范熬制：

好膏方，除了好医生、好药材，还要有好的制作工艺。由杭州膏方名院制膏师傅全程指导，一方一锅，经浸泡、煎煮、沉淀、浓缩、收膏、包装六道工序，以充分激发药效和口感。一料膏方至少48小时以上熬制。通过规范的工序和以时间为代价，真正做到无添加剂、无防腐剂、无明胶，保证了膏方的安全、绿色和疗效。

膏方制作小贴士：

像虫草、人参等贵稀药材，怡生堂均单独称重，小锅煎煮，以保证有效成分不被其他药材的药渣带走。怕有些顾客担心名贵药材被偷工减料，每熬完一个膏方，会把珍贵药材的药渣留给顾客对照。

责任到人

安全放心

膏方适合哪些人服用?

膏方讲究一人一方，辨证论治，一剂膏方二十多味药，多则四五十多味药，君臣佐使，构成一剂膏方会针对个人身体考虑体内气血阴阳变化的调理处方。

一般来说，膏方比较适合女性、中老年人调补，慢性病，急性病恢复期的调治，亚健康状态调养等。

女性人群滋补

“女子二七而天癸至，任通冲盛，月事行，”血海充盈，满溢而月经来潮，男精女血方能成孕；孕之时，血聚得以安胎；分娩之时，需气血的推动；哺乳之时，赖血上化为乳汁而养婴儿。

伴随女性一生的经、带、胎、产都在耗血。若是血之不足，则女子面悴容憔，百病由生；若是血行受阻而瘀滞，则产生胞脉阻滞之痛经、闭经、产后腹痛等种种疾病。

时下正是进补的好时机，女性服用膏方就有很好的养阴补血作用。惟血气旺盛，女子方得以面红容润，身康体健。

亚健康人群调补

节奏快、压力大的环境中工作的上班族，很容易出现如头发早白，头晕目眩，耳鸣眼花，腰疼腿软，神疲乏力，心悸失眠，记忆衰退等问题，这是典型“亚健康”的表现。

中医认为，肝肾不足，则腰酸目涩；气郁血亏，则胸闷心悸；肝阳上亢，则耳鸣头晕。这些或虚或郁之问题正适用膏方，借冬日闭藏之性，以膏方之滋补，滋阴养阳，增强体质，抵抗衰老，防患于未然。

慢性病人群疗补

凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱诸证，在冬季万物萧刹之际，此类慢性病患者更易复发或加重。

建议此类人群借冬令进补之际，根据本人具体病情开方。

中老年人群进补

人至中老年后往往气血衰退，精力不足，脏腑功能低下，尤以肝、肾、脾胃虚弱多见。冬令进补膏方，滋阴养阳，扶正祛邪，必可增强体质，延缓衰老。

在寒冷的冬日，为辛劳的长辈送上一付精心熬制的膏方，更是融入了浓浓的亲情，送上了满满的健康。

如何正确服用膏方?

一剂膏方一般可服用1-2个月

“冬令进补”是我国民间习俗，是指立冬后至立春前这段时间进补最佳。

服用膏方时还需要配合饮食调理，劳逸结合，运动保健等，这样才能使膏方药的作用发挥至最佳。

服用方法与用量：

早晚空腹各服一汤匙或一包，用白开水冲泡，和匀服用。也可含化，以发挥药效。一般而言，服膏方应从最小剂量开始，如每日先服一汤匙，约5~10克即可，如症状需要，则改为早晚各服一汤匙，以加强其治疗效果。

服用禁忌：

如服用含有人参、黄芪等补气的膏方时，应忌食生萝卜，因萝卜是破气消导之品。

服膏方时一般不宜用茶水冲饮，因茶叶能解药性而影响疗效。

如阳虚有寒者，忌食生冷；如阴虚火旺者，忌辛辣食物；如哮喘者，忌食虾蟹腥味等。

如遇感冒发烧，伤食腹泻应停服，待上述治愈后，再恢复服用，以免“闭门留寇”。

膏方门诊